Bart's Personal Training

Bart's Personal Training

Training - Voeding - Martial Arts

Krachttraining Duurtraining Voeding Vechtsporten

Alphen aan den Rijn

Tel: 06 - 33 14 88 39

info@bartpt.nl

Submit to FacebookSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

Voor mijn 45e verjaardag heb ik mijzelf een half jaar Personal Training door Bart cadeau gedaan. Mijn wensen: sterker worden, op zoek gaan naar de juiste verhouding qua voeding en met name de spieren in mijn schouders en armen ontwikkelen. Bart heeft heel goede trainingsschema's opgesteld waarbij ik geen last krijg van mijn schouderblessure, maar wel mijn bovenlichaam goed kan trainen. Hij is een eerlijke trainer die precies weet hoe hij mij uit kan dagen en let goed op de houding en juiste uitvoering. Daarnaast leer ik heel bewust te worden welke voeding ik echt nodig heb. Mooie bijkomstigheid is dat de blessure in mijn schouder steeds meer naar de achtergrond verdwijnt. Ik ben dus nu al superblij!

FotoMarielle

Joshua

Blog

Na 6 jaar krachttraining (3x per week) was mijn lichaam goed ontwikkeld en kon ik al flink wat gewicht verzetten. Maar tegelijkertijd kreeg ik ook steeds...

Mariëlle

Blog

Voor mijn 45e verjaardag heb ik mijzelf een half jaar Personal Training door Bart cadeau gedaan. Mijn wensen: sterker worden, op zoek gaan naar de juiste...

Erick

Blog

Rond februari 2019 ben ik met de judo/grappling/MMA training begonnen. Ik ben toen met Bart aan de slag gegaan en baar daar zeer tevreden over. Bart is een...

Anish

Blog

Wat is het nut van personal training wanneer je al jaren gewend bent om voor jezelf te trainen? Ik kan alle oefeningen toch al? Ik ben toch al fit genoeg? Dit...